Vem viver uma experiência de transformação única e exclusiva

apenas a 90 minutos do centro de Luanda!

retiros Prannaceia

O próximo retiro 

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Visão

3 dias e 2 noites de união de seres humanos enfocados no fortalecimento do seu sistema imunitári e descobrir o seu propósito de vida.


Serão fornecidas várias técnicas orientadas para uma profunda jornada interior, conexão com a natureza que num ambiente de paz,  harmonia, criatividade e alegria.


Uma oportunidade para se conhecer, apoiado por profissionais da área com ferramentas destinadas a aumentar a expansão da consciência.

A nossa missão

Oferecemos-te um espaço, tempo e ferramentas para que possas recomeçar a viagem de volta á tua essência, entender o teu ciclo biológico para que possas vivenciar uma regeneração do teu corpo e da tua mente e seres tu mesmo.

Data :  6 a 8 de Maio
Local: Eco Resort , Cabo Ledo, Angola

Considerado um portal energético por muitos, Cabo Ledo reune uma energia mágica de cura devido à sua natureza única entre praia e falésia.
Localizado apenas a 130 km a Sul de Luanda, Eco Resort é um hotel ecológico único e exclusivo em Angola. Sítio mágico que é considerado o melhor hotel e local do mundo por muitos. 
O mar, o sol, a areia e o clima perfeito junto das actividades exclusivas fazem com que a tua estadia na praia te leve a reconectar com a melhor parte de ti.
Especial é a palvra que define o "Eco Resort" pois está localizado na encosta de uma montanha à frente do mar, na Praia dos Surfistas - considerada uma das praias mais lindas de Angola.

Opções de dormida:
Bungalows

O resort conta com 4 Bungalows carinhosamente decorados, com cama de casal,
Ar Condicionado, mini-frigorífico  e WC interno.

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 Cabanas

O resort conta também com uma opção mais económica que são as 8 cabanas aconchegantes com duas camas de solteiro, WC externo e assim como os bungalows com uma vista incrível para o mar.

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Quem somos?

Saiba tudo sobre nós aqui :) 

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Actividades

Yoga   e   Meditação

Yoga e Meditação

Acroyoga, acrobalance e jogos de confiança

Acroyoga, acrobalance e jogos de confiança

Massagens

Massagens

Respiração

Respiração

SPA Natural

SPA Natural

Dinâmicas em grupo

Dinâmicas em grupo

Sun Gazing

Sun Gazing

Noite de talentos

Noite de talentos

Caminhada Consciente

Caminhada Consciente

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Reeducação Alimentar e Jejum Intermitente

Os nossos eventos promovem a vitalidade, e a alimentação é um dos pilares básicos da saúde. Portanto a Prannaceia defende a prática regular de jejum intermitente com uma dieta baixa em hidratos de carbono com fins terapêuticos tanto na remissão de doenças crónicas, auto-imunes como na promoção da longevidade.

A única refeição do dia (OMAD) será elaborada pela excelente equipa de cozinha do Carpe Diem sobre uma alimentação baseada em carnes (Low Carb / animal based)
Dentro da visão low carb existe a dieta cetogênica que é uma forma de alimentação que tem como objetivo fazer o seu corpo queimar gordura como combustível.

Em outras palavras, num metabolismo cetogênico, o organismo utiliza tanto as gorduras vindas da alimentação quanto as armazenadas no corpo como fonte de energia primária.
Uma das bases principais dos nossos retiros é a reeducação alimentar portanto iremos ensinar um pouco mais sobre este estilo alimentar assim como degustar alguns dos nossos deliciosos produtos de alimentação ancestral prannaceia :
Pão carnívoro, bolo low carb, torresmos, chucrute, kombucha e outras surpresas...

Saiba mais sobre o jejum O.M.A.D que é o jejum que iremos praticar neste retiro no video abaixo:

O que dizem sobre os retiros Prannaceia:

Preços

Cabana (partilhada em 2 pessoas): 250 000 AO Kz/ por pessoa

Cabana individual: 480 000 AO Kz / por pessoa

Bungalow (partilhada em 2 pessoas): 290 000 AO Kz / por pessoa

Bungalow individual: 520 000 AO Kz / por pessoa

Pode ser pago em dolares ou euros (contate em privado para fazermos a cotação).

Aconselhamos a que convidem um familiar/ amigo(a) para partilhar o mesmo quarto.

10% de desconto para participantes de retiros anteriores!

 

O valor inclui:

  • 2 noites de estadia no Eco Resort, Praia dos Surfistas, Cabo Ledo.

  • 3 refeições supernutritivas (Jejum OMAD).

  • Todas as actividades com ferramentas transformadoras para toda vida.

  • 1 massagem terapêutica com a "mãos de fada" Níria.

  • Uma comunidade de pessoas conscientes.

  • Boas vibrações :)

O valor não inclui:

  • Transporte ida e volta de Luanda (ou outra localização) para o espaço do retiro. O transporte até ao espaço é de responsabilidade individual.

Política de Cancelamento

Felizmente é algo muito raro nos nossos retiros contudo queremos deixar aqui claro esta questão.

Entenda-se que para organizar um evento assim temos várias logísticas que gestionar e responsabilidades para com o local do retiro além do nosso compromisso profissional.

Se cancelar até 7 dias antes e com uma justificação plausível damos o acesso directo em participar no próximo retiro .

Caso seja com menos de uma semana lamentamos de antecedência não háverá devolução da quantia.

Agradecemos a atenção. :)

Procedimento para inscrição

1. Efectuar a transferência para:

Banco: BAI

Destinário: Leyla Kachaeva

IBAN: AO06004000006728421310195

Importante!

Indicar o seu nome na descrição do pagamento e a modalidade de pagamento (cabana ou bungalow / individual ou partilhado)

2. Enviar o comprovativo por mensagem WhatsApp para os seguintes números

+244 942 438 834 (Leyla)*

+244 932 134 038 (Sara)*

Nota: Antes de efectuar o pagamento certifique-se que têm vaga  para o tipo de alojamento desejado  (cabana ou bungalow / individual ou partilhado)

Para questões relacionadas com as condições de acomodação, restrições ou especificidades alimentares, transportes, contactar: info.prannaceia@gmail.com ou os números acima mencionados.