Fusão de "prana" nome em sânscrito dado à energia vital com a pranacea que significa remédio universal e na mitologia grega era a antiga deusa da cura
Boutique Lodge Sangano, Angola
5 - 7 Maio
DESPERTAR
DA
CONSCIÊNCIA
4ª edição
Língua: Português, Inglês, Espanhol
"Saúde não é tudo, mas tudo é nada sem saúde"
Sócrates
O nosso propósito:
Que se sintas apoiado/a por uma rede de pessoas com o mesmo objetivo, que reconectes contigo e que possas recordar ou aprendes ferramentas básicas para que tenhas uma vida feliz, consciente e saudável. possas escutar a tua sabedoria interior.
Se te tens ou te identificas com:
✅ Hipertensão /Hipotensão
✅ Excesso de gordura corporal
✅ Depressão e ansiedade
✅ Problemas de humor ao acordar
✅ Instabilidade emocional
✅ Falta de memória, foco e/ou energia
✅ Problemas para dormir
✅ Vícios (doces, pão, álcool, relações tóxicas etc.)
✅ Diarreia ou prisão de ventre
✅ Fome constante
✅ Doenças crónicas, cardíacas, autoimunes e genéticas
✅ Resistência à insulina
✅ Falta de Libido Sexual
✅ Ex Vegan/ Ex Vegetariano
✅ Fortalecer a imunidade e a longevidade
Então vem viver essa experiência connosco!
Em que consiste o
DESPERTAR DA CONSCIÊNCIA?
O nível de consciência sempre pode – e deve – mudar. E fazer isso é muito fácil: basta se tornar uma pessoa melhor a cada dia. Melhor no trato com as demais e melhor consigo mesmo.
A Escala Hawkins de Consciência, uma das ferramentas que irás aprender neste retiro te irá auxiliar para entenderes o nível de consciência que estás e mostra as emoções que deves sentir para chegares onde desejas. Segundo Hawkins, é possível elevar o nível de consciência mas desde que mude as emoções e vibração que essa pessoa emite.
3 dias e 2 noites de união de seres humanos focados no fortalecimento do seu sistema imunitário e na aprendizagem de ferramentas para a remissão/prevenção de vários tipos de doenças.
Com a motivação de sermos a nossa melhor versão.
A nossa missão é oferecer-te um espaço, tempo e ferramentas para que possas entender o teu ciclo biológico e vivenciar uma regeneração do teu corpo e da tua mente. Empoderar e ensinar como podes ser a teu próprio médico, viver uma vida longa e feliz e vencer qualquer tipo de doença. Reconexão com a natureza e união de seres humanos caminhando no mesmo Propósito. Criar um espaço tempo em que todos possam ter liberdade de ser quem realmente são.
Uma excelente oportunidade para te conheceres!
Neste retiro imersivo no Boutique Lodge Sagano, localizado a 90 minutos de Luanda
irás ser guiad@ pela Drª Sara Marilyn, Leyla Kachaeva e Mamã Linda.
Nutrição Ancestral
Dieta baseada em alimentos de origem animal com fins terapêuticos e preventivos tanto na remissão de doenças crónicas, autoimunes, assim como na promoção de longevidade.
Suplementação estratégica para otimizar a performance mental, emocional e física.
Mindfullness
Aprende a estares no presente, com toda a tua atenção. Através da respiração conseguirás acalmar a mente e mudar o teu estado emocional.
Para isso usamos a Meditação,
o Yoga, o Acroyoga e as caminhadas de pé descalço...
Escala da Consciência
Esta escala é dividida em 3 níveis, nos quais habitam diferentes sentimentos, como vergonha, culpa, apatia, tristeza, medo, desejo, raiva, orgulho, coragem, neutralidade, disposição, aceitação, razão, amor, alegria, paz e iluminação.
Através da compreensão sobre em que nível de consciência estamos, como lidamos com nossas emoções e quais são nossas reações que podemos subir na Escala da Consciência.
Spa Natural
Os benefícios da massagem são gigantescos para o corpo, além de sua importância para a saúde física e mental. Quando se fala em massagem, logo de cara pensa-se no combate ao estresse e na proporção do relaxamento ao corpo.
Massagens feitas à beira-mar por uma massagista profissional.
Comunidade
Conecta-te com pessoas com os mesmos objetivos.
Somos seres sociáveis, é importante estarmos rodeados de pessoas que nos elevam.
A Equipa
Dra Sara Marilyn
Coach de Saúde, Mãe, Facilitadora de Retiros, Biohacker, Atleta
O seu entusiasmo congénito a levou para uma viagem transformadora de autoconhecimento por 40 países onde aprofundou diversas técnicas ancestrais de otimização de saúde mental e física.
Venceu várias doenças como a espondilite anquilosante (doença autoimune e genética “supostamente” incurável pelos médicos) hipertiroidismo, amenorreia, depressão, ansiedade, um distúrbio alimentar devido a 7 anos de dieta plant based entre outras.
+ Info aqui
Leyla Kachaeva
Life Coach, CEO do Eleven´s Art Studio
Life Coach Internacional, Fundadora e CEO do Eleven’s Art Studio - Estúdio de Dança, Yoga e Artes (localizado em Luanda, Talatona, Mix Center), Fundadora da Prannaceia - Retiros e Nutrição, Master de Reiki nível 2, Instrutora do Yoga Aéreo, palestrante, Ativista social. Nascida na Rússia, em São Petersburgo, embora me considero uma cidadã do mundo, viajei 56 países, 5 continentes, falo 7 línguas e vivo em Angola há 7 anos. Considero Angola a minha segunda Pátria.
