Fusão de "prana" nome em sânscrito dado à energia vital com a pranacea que significa remédio universal e na mitologia grega era a antiga deusa da cura
Um Mundo Melhor É Possível
Quando mudas, o mundo à tua volta muda.
A transformação começa de dentro para fora.
Estamos aqui para te orientar na incrível jornada para tua melhor versão.
Da alimentação à meditação, da comunidade à pausa digital.
Junt@s será mais fácil e divertido!
EM 3 ANOS DE EXISTÊNCIA CONTAMOS COM
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+ de 30 retiros em Angola, Portugal e Rússia e São Tomé
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8 desafios online
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Mais de 1000 pessoas transformadas diretamente
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Outros milhares indiretamente transformados graças ao conteúdo digital gratuito
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Múltiplos eventos
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30.000 seguidores nas redes sociais
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Dezenas de Jantares dos Sentidos
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Dezenas de entrevistas na televisão
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Centenas de depoimentos de superação de várias doenças
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1 Campo de férias para crianças
A Equipa
Drª Sara Marilyn
Coach de Saúde, Graduanda em Medicina Integrativa e Funcional, Mãe, Facilitadora de Retiros, Biohacker, Atleta
Após concluir o Mestrado Integrado em Medicina Dentária, o seu entusiasmo inato a levou a uma jornada transformadora de autoconhecimento por 40 países, onde se aprofundou em diversas técnicas ancestrais de otimização da saúde mental e física.
Durante essa jornada, ela também participou da produção de um documentário sobre Eco Aldeias e Medicina Natural na América do Sul.
Apesar dos desafios enfrentados, conseguiu superar várias doenças, como Espondilite Anquilosante (uma doença autoimune considerada "supostamente" incurável pela medicina convencional), Hipertireoidismo, Amenorreia, Depressão, Ansiedade e um distúrbio alimentar decorrente de 7 anos de dieta vegetariana.
Atualmente, possui centenas de relatos de transformação de pacientes e alunos ao redor do mundo.
Por meio de mentorias, palestras, retiros e cursos online, ela ajuda as pessoas a superar doenças modernas e a adotar hábitos ancestrais e biohacking para uma vida saudável. É uma entusiasta de alma livre e mente aberta, uma buscadora incansável, sempre pronta para auxiliar os outros.
+ Info aqui
Leyla Kachaeva
Life Coach, Facilitadora de retiros, Fundadora do Eleven´s Art Studio em Talatona, Master de Theta Healing e Reiki, Instrutora do Yoga Aéreo, Ativista social, Mestrado em Economia e comércio internacional na Universidade HIT na China, Licenciada em Relações Internacionais em São Petersburgo
Nascida na Rússia, em São Petersburgo, embora se considera uma cidadã do mundo, viajou 56 países, 5 continentes, viveu em
vários cantos do mundo (inclusive 5 anos na China, tendo oportunidade de absorver a cultura, sabedoria e a medicina oriental), fala 7 línguas e vive em Angola há 8 anos.
Considera a Angola a sua segunda Pátria.
Licenciatura em Relações Internacionais (São Petersburgo, Rússia) e Mestrado em Economia e Comercio Internacional na China.
Participou em cursos presenciais do Tony Robbins,
John Kehoe e fez o percurso do livro “Eat.Pray.Love” em Bali.
Está em constante aprendizagem na área de desenvolvimento pessoal, biohacking, saúde holistica, psicologia e espiritualidade.
OS 5 PILARES DA PRANNACEIA
Nutrição Ancestral
Dieta baseada em alimentos de origem animal com fins terapêuticos e preventivos tanto na remissão de doenças crónicas, autoimunes, assim como na promoção de longevidade.
Suplementação estratégica para otimizar a performance mental, emocional e física.
Mindfullness & Yoga
Aprende a estares no presente, com toda a tua atenção. Através da respiração conseguirás acalmar a mente e mudar o teu estado emocional.
Para isso usamos a Meditação,
o Yoga, o Acroyoga e as caminhadas de pé descalço...
Biohacking
Com o Biohacking estamos viver o caminho do meio, a fusão da sabedoria ancestral com a ciência atual.
A ciência de melhorar a tua biologia com técnicas e ferramentas de antienvelhecimento com abordagens milenares e resultados comprovados.
Spa Natural
Os benefícios da massagem são gigantescos para o corpo, além de sua importância para a saúde física e mental. Quando se fala em massagem, logo de cara pensa-se no combate ao estresse e na proporção do relaxamento ao corpo.
Massagens feitas à beira-mar por uma massagista profissional.
Comunidade
Conecta-te com pessoas com os mesmos objetivos.
Somos seres sociáveis, é importante estarmos rodeados de pessoas que nos elevam.
"Prannaceia é uma experiência Indescritível"
Hadjalmar
"Muito grata à Prannaceia, a vocês meninas que devem continuar com este projeto lindo. Contem comigo, não há coisa melhor que nos sentirmos bem umas com as outras e o coração não mente"
Laurinda de Macedo
"Já vos disse isto pessoalmente, já vos disse isto no círculo, mas mais uma vez gratidão por serem essas mulheres corajosas a fazerem este tipo de atividade que nós tanto precisamos. Precisamos de nos regenerar..."
Sofia Lucas
"Não é só a dieta, não é só a meditação e não é só o jejum é um processo muito grande que as outras pessoas podem sentir à distância.
depois do primeiro retiro comecei a trabalhar mais o meu eu e de certa forma transformei-me numa pessoa melhor.
É muito gratificante.
É tão bom carregar as energias com vocês, com pessoas do bem... "
Yunika Gaspar
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